2019-07-10から1日間の記事一覧

ダイエットを始めて5日目

5日目、この日はフルタイムで仕事の日。 朝ご飯は、子供の残したパンの耳とコーヒー牛乳。 仕事の日の朝は子供達を起こした後は、軽い朝食を作って小学生軍が出た後は年長さんの用意のお手伝い(髪を結ったり水筒の準備など) そして自分のお昼と飲み物(だ…